Novinky

22.02.2019 POTVRZENÍ PŘIHLÁŠEK

O jarních prázdninách, tedy od 25. února až do 3. března 2019, prosím, omluvte to, že nebudeme reagovat na Vaše přihlášení přes klientské centrum: https://ddmrako.iddm.cz/ Neozveme se Vám do tří dnů, ale vše vyřídíme hned po 3. březnu 2019. Děkujeme za pochopení.

22.02.2019 OMEZENÍ PROVOZNÍ DOBY - DDM RAKOVNÍK, NERUDOVA 504

O jarních prázdninách nebude od pondělí 25. 2. do středy 27. 2. 2019 nikdo přítomen v budově DDM Rakovník, Nerudova 504. Omezení se týká i kanceláře paní účetní. Děkujeme za pochopení.

04.01.2019 PŘÍMĚSTSKÉ TÁBORY O JARNÍCH PRÁZDNINÁCH

VÍCE INFORMACÍ O PŘÍMĚSTSKÝCH TÁBORECH, KTERÉ SE USKUTEČNÍ O JARNÍCH PRÁZDNINÁCH NAJDETE NA STRÁNKÁCH V PONDĚLÍ 7. LEDNA 2019. TO BUDE TAKÉ MOŽNÉ SE NA TÁBORY PŘIHLÁSIT.

Street Workout

Cvičení s vlastní vahou těla za pomoci gymastických prvků a různých
cvičebních nástrojů např. hrazdy, bradla, gym.kruhy, odporové gumy atd.
Praktiky ve více stylech např.: cross-fit, kruhové tr., tréninky zaměřené na
získání tělesné síly atd.
Zvládnutí cvičení s vlastní vahou těla a zlepšení výkonu.
Zábavná, klasická a sportovní forma cvičení.
Pozitivní přístup lidí ke sportu a trávení více času na čerstvém vzduchu.

Kód 180115
Název Street Workout
Místo konání DDM RAK - hřiště v parku
Hlavní vedoucí Filip Truhlář
Věková skupina 8-66 let
Cena 1. pololetí 300,- Kč
Cena 2. pololetí 300,- Kč
Cena rok 600,- Kč
Datum zahájení 21.09.2018
Datum ukončení 14.06.2019
Dny konání PÁ 15:00-17:00
Volná místa 1.pololetí obsazeno
Volná místa 2.pololetí obsazeno